Dalla Terra a noi

🍂 DALLA TERRA A NOI 🍂 Un’esperienza che nasce dal desiderio di riscoprire il legame con la natura, attraverso il movimento, le mani e il cibo.

Inizieremo insieme a Marika con una pratica di yoga dedicata al movimento, al respiro e all’ascolto del corpo. Un momento per rallentare, riportare l’attenzione su noi stessi e ritrovare la concentrazione, preparandoci a vivere pienamente il workshop che seguirà.

Ci sposteremo poi in cucina con Galateo, dove metteremo le mani in pasta utilizzando gli ingredienti che la natura ci offre in questa stagione, riscoprendo il piacere di lavorarli e trasformarli con le nostre mani.

Infine, ci ritroveremo tutti a tavola per una cena conviviale, durante la quale gusteremo ciò che abbiamo preparato.