Descrizione
🍂 DALLA TERRA A NOI 🍂 Un’esperienza che nasce dal desiderio di riscoprire il legame con la natura, attraverso il movimento, le mani e il cibo.
Inizieremo insieme a Marika con una pratica di yoga dedicata al movimento, al respiro e all’ascolto del corpo. Un momento per rallentare, riportare l’attenzione su noi stessi e ritrovare la concentrazione, preparandoci a vivere pienamente il workshop che seguirà.
Ci sposteremo poi in cucina con Galateo, dove metteremo le mani in pasta utilizzando gli ingredienti che la natura ci offre in questa stagione, riscoprendo il piacere di lavorarli e trasformarli con le nostre mani.
Infine, ci ritroveremo tutti a tavola per una cena conviviale, durante la quale gusteremo ciò che abbiamo preparato.
In due parole
Cosa fai
Lezione di Yoga e Cooking Class
Cosa porti a casa
Gnocchi preparati con Galateo
Per chi è
Per tutti, nessuna esperienza richiesta
Come si svolge
1Accoglienza10
Ci prepariamo alla pratica di Yoga
2Lezione di Yoga50
Un momento per fermarsi, respirare e riconnettersi alla Terra, insieme a Marika
3Tisana10
Breve break prima di iniziare la cooking class
4Cooking Class2
Impara a cucinare un piatto con GalaTeo, dalla materia prima all impiattamento
5Cena conviviale1
Gustiamo insieme ciò che abbiamo preparato
Cosa impari
- lezione di Yoga
- cooking class con cuoco a domicilio
- dalla materia prima all’impiattamento
Cosa porti a casa
Gnocchi preparati con Galateo
Lo porti via subito
Cosa include l'esperienza
Dove si svolge
Karibu Ranch
La sede
Via Mora e Gibin 12, Cressa (NO)
Come arrivare. Parcheggia all’inizio della via e la location si trova a 2 minuti a piedi
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GalaTeo
Cressa (NO)
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